TWINDOLPHIN, le blog d'un nageur de longues distances

La traversée de Palavas est une course de 1 km organisée tous les étés par le club de sauvetage en mer de Palavas les Flots. Elle a lieu tous les mois d'août et elle a pour particularité d'être organisée en faveur d'une association qui réunit des fonds...

La nage en eau libre est une discipline voisine de la nage avec palmes. En gros, on nage en milieu naturel, souvent sur de longues distances, mais en règle générale le port d'une combinaison néoprène est interdit. Evidemment, les palmes sont exclues....

Avant d’aborder ce sujet, je précise que je n’ai ni le niveau ni les compétences requises pour dispenser des conseils techniques propres à la NAP. En revanche, je propose, dans cet espace, de partager mon vécu et ma façon personnelle de construire une...

Le choix de la pratique intensive d’un sport s’est posé quelques temps avant mon arrêt du tabac. Le désir de me lancer dans la compétition à plus de 35 ans n’étant déjà pas une mince affaire, c’était d’autant plus compliqué si, en plus, je continuais...

Ca y est. C’est le grand jour. 8 mois sans clopes, 6 mois d’entrainement, et me voilà enfin arrivé au but : ma première épreuve de nage avec palmes. Je me suis inscrit dans la catégorie 3 kms. Je pense être prêt pour cette distance, mais pour une première...

J’arrive à Marseille le 28 juin en fin de matinée, accompagné par mon ami Bernard ( Un ami que dis je ... Un "frère" !) , qui a eu la gentillesse de m’accompagner pour ma première participation au Défi Montecristo. Cette course, organisée en mer au large...

La Rochelle- l’Île de Ré Arrivé à la Rochelle le samedi avec mon vieux pote Jérôme (que je remercie au passage d’avoir accepté de perdre son weekend pour m’accompagner sur place), j’avais effectué un petit repérage sur la zone de départ pour l’épreuve...

La nage de longues distances , comme son nom l'indique, se pratique sur de longues distances variant de 2 à 20 Kms. Au delà de ces distances (Oui, oui... certaines nageuses et nageurs nagent encore plus loin !) il ne s'agit plus d'épreuves proprement...

Pour pratiquer la Nage De Longues Distances, notamment la Nage avec Palmes, il faut un matériel approprié. Que ce soit un bi-palmiste ou un monopalmiste, le nageur partage le même équipement spécifique. La différence se fait au niveau du mode de propulsion...

Je parle, ici, de mon expérience personnelle en ce qui concerne mon arrêt du tabac. J'en parle parceque cette démarche, très importante pour moi, est à l'origine de mon intérêt pour la nage de longue distance. Dans cet article, il n'est pas question de...